Ингредиенты:

• 3 лимона
• 200 грамм грецких орехов
• по 150 грамм изюма, кураги и чернослива
• 200 грамм меда
• сироп шиповника

Приготовление: необходимо лимоны, грецкие орехи, изюм, курагу и чернослив измельчить и поместить в стеклянную банку, добавить мед и сироп шиповника, тщательно перемешать и поместить в прохладное место на одну неделю.

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Удивительное растение! 5 рецептов с календулой для вашего здоровья.

1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.

3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые - гастрит, а кофе с молоком - камни в почках. То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.

Вы были агрессивным, раздражительным и оскорбляли окружающих? Нахамили начальнику? Вам поставили диагноз «неврастения», и вы понятия не имеете, что теперь делать? Не отчаивайтесь: это не смертельно, и вы совсем не одиноки. Представляем вам пошаговую стратегию того, как бороться с неврастенией.

Чаще всего в составе жевательных резинок присутствуют красители – Е171 , Е129, Е132, стабилизаторы вкуса – Е414, Е422 (глицерин), эмульгатор – Е322, которые наносят вред печени, расстройства кишечника, антиоксидант Е321, который повышает уровень холестерина.

Могу себе представить скепсис на лицах читателей: «Обыкновенная вода? Да она только и годится на то, чтобы утолить жажду и приготовить пищу». Не спешите. Давайте поговорим об этом поподробнее.

Отличная профилактика женских онкологических заболеваний. Также он чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного. И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения организма. Существует два основных способа приготовления свекольного кваса: бездрожжевой и дрожжевой.

Хитозан-меланиновый комплекс, полученный из пчелиного подмора, способствует снижению холестерина, предотвращает атеросклероз, очищает кишечник, нормализует его функцию, уменьшает всасывание токсинов, действует как профилактическое средство при риске развития диабета.

Мало кому известно, что одно из самых полезных эфирных масел — масло кедра. Это едва ли не самый чистый и экологически безопасный продукт, который по своему составу нисколько не уступает животным жирам, прекрасно усваивается организмом, а также имеет приятный аромат.

А знаете ли вы, что арахис – это не просто вкусно, но и очень полезно для здоровья? Арахисовые зерна очень полезны как для взрослых, так и для деток. К примеру, именно зерна арахиса помогают справиться с геморрагическим диатезом у малышей. А заболевание то очень серьезное, при котором ухудшается свертываемость крови, что приводит к множественным кровоизлияниям. И именно арахис способен эффективно бороться с ним.

Зима – самое время вспомнить о чаепитии. И оно будет полезным, если вы приготовите общеукрепляющие напитки и отвары из трав. Все травы можно найти в аптеке, хотя я уверена, что многие собирают их и во время летнего отдыха на даче или во время лесных прогулок.

Употребляйте их в пищу обязательно! Топ 10 полезных женских продуктов обеспечат вам молодость и здоровье.

Эта процедура обязательна в жизни каждой женщины в возрасте после 40 лет. Но перед процедурой маммографии следует знать некоторые нюансы, чтобы она показала правильный результат.

Это светло-желтое масло, с легким, почти нейтральным запахом. Получают его из зародыша пшеничного зерна, которое обладает питательными свойствами и является источником производства протеина.

Очистка нужна периодически даже тогда, когда вас не беспокоят проблемы со здоровьем. 8 способов очищения и омоложения организма помогут выглядеть великолепно и не болеть.

Чтобы все получалось, важно делать все вовремя. Как выглядит примерный «распорядок дня» нашего организма, ориентируясь на который, вы сможете получить максимальный результат и в работе, и в личных отношениях, читайте ниже.

Трудно просыпаться по утрам? Есть способы разбудить организм получше, чем доза кофеина. Например, утренняя йога.

Не всегда пациенты знают, куда в первую очередь обращаться при недомогании. Сегодня мы с вами разберемся, какой врач и при каких болезнях поможет - запоминайте!