Ингредиенты:

• 3 лимона
• 200 грамм грецких орехов
• по 150 грамм изюма, кураги и чернослива
• 200 грамм меда
• сироп шиповника

Приготовление: необходимо лимоны, грецкие орехи, изюм, курагу и чернослив измельчить и поместить в стеклянную банку, добавить мед и сироп шиповника, тщательно перемешать и поместить в прохладное место на одну неделю.

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Удивительное растение! 5 рецептов с календулой для вашего здоровья.

1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.

3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые - гастрит, а кофе с молоком - камни в почках. То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.

Вкусно и очень полезно! Простые в приготовлении фруктовые десерты для здорового питания займут у вас минимум времени.

Вы были агрессивным, раздражительным и оскорбляли окружающих? Нахамили начальнику? Вам поставили диагноз «неврастения», и вы понятия не имеете, что теперь делать? Не отчаивайтесь: это не смертельно, и вы совсем не одиноки. Представляем вам пошаговую стратегию того, как бороться с неврастенией.

Чаще всего в составе жевательных резинок присутствуют красители – Е171 , Е129, Е132, стабилизаторы вкуса – Е414, Е422 (глицерин), эмульгатор – Е322, которые наносят вред печени, расстройства кишечника, антиоксидант Е321, который повышает уровень холестерина.

В современном обществе все больше людей уделяют внимание физическому здоровью, занимаясь спортом или другой физической активностью, организовывая сбалансированный рацион питания и нередко прибегая к помощи качественных биологически активных добавок. Однако для хорошего состояния организма также необходимо поддерживать здоровый психоэмоциональный фон. Для этой цели существует несколько видов БАД-ов, о которых расскажем в этой статье.

Могу себе представить скепсис на лицах читателей: «Обыкновенная вода? Да она только и годится на то, чтобы утолить жажду и приготовить пищу». Не спешите. Давайте поговорим об этом поподробнее.

Нашла на одном форуме, думаю попробовать, тем более, что его врач советовал. Рецепт для здоровья ногтей, волос и суставов - многообещающе))

Сегодня очень популярны разнообразные виды муки, а так же здоровое питание. Очень полезна для здоровья гречневая мука и семена льна.

Отличная профилактика женских онкологических заболеваний. Также он чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного. И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения организма. Существует два основных способа приготовления свекольного кваса: бездрожжевой и дрожжевой.

Хитозан-меланиновый комплекс, полученный из пчелиного подмора, способствует снижению холестерина, предотвращает атеросклероз, очищает кишечник, нормализует его функцию, уменьшает всасывание токсинов, действует как профилактическое средство при риске развития диабета.

Мало кому известно, что одно из самых полезных эфирных масел — масло кедра. Это едва ли не самый чистый и экологически безопасный продукт, который по своему составу нисколько не уступает животным жирам, прекрасно усваивается организмом, а также имеет приятный аромат.