2
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 11 Декабря 2018 г. 14:47
+ в цитатник
Теперь мы знаем, чем хороша и как используется серая, красная, голубая и зеленая глина. Этот незаменимый в косметологии материал отличается удивительным разнообразием видов. А вот глиняные маски способны творить чудеса с кожей.
Читать далее...
3
Запись понравилась
11
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post445677701/">Эти 7 упражнений избавят от проблемных зон</a><br/>
Вы наверняка о них знаете, но почему-то не делаете. А зря, так как именно эти 7 упражнений избавят от проблемных зон, причем, ими легко заниматься дома.
[more]
1. «Маятник»
Ложитесь на спину, под ягодицы подложите сложенное в несколько раз махровое полотенце – так, чтобы поясница округлилась, прижалась к полу. Руки под шеей, ноги согните в коленях и поставьте на пол. Сначала направьте локти вперед и плавно оторвите плечи и лопатки от пола. Подбородок при этом опускайте на грудь, смотрите на пупок. Верните плечи и голову на пол. Теперь поднимите ноги, по... <a href="http://cooljazz.ru/post445677701/">Читать далее...</a>
Суббота, 08 Декабря 2018 г. 13:45
+ в цитатник
Вы наверняка о них знаете, но почему-то не делаете. А зря, так как именно эти 7 упражнений избавят от проблемных зон, причем, ими легко заниматься дома.
Читать далее...
7
Запись понравилась
12
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post445298992/">Используем соду для красоты</a><br/>
С помощью соды можно сделать мягкий пилинг - очистить кожу от старых клеток. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Получается нежный скраб. Добавьте немного воды, вспеньте и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Кожа станет гладкой и нежной. Особенно такой пилинг подходит для чувствительной и склонной к раздражением коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.
[more]
* Сода очень хорошо «работает» в составе... <a href="http://cooljazz.ru/post445298992/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 02 Декабря 2018 г. 12:01
+ в цитатник
С помощью соды можно сделать мягкий пилинг - очистить кожу от старых клеток. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Получается нежный скраб. Добавьте немного воды, вспеньте и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Кожа станет гладкой и нежной. Особенно такой пилинг подходит для чувствительной и склонной к раздражением коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.
Читать далее...
2
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post445241358/">Рецепты безупречности от гейши Коконо-токоро</a><br/>
Одно из наиважнейших искусств, которое должна была освоить женщина-цветок - это искусство быть неотразимой. Коконо-токоро — рецепты красоты, которые позволяли гейше выглядеть безупречно.
[more]
1. Кожа
Кожа лица и тела гейши должна быть гладкой, бархатистой и нежной. Никаких растяжек, целлюлита, прыщей и черных точек.
Для того чтобы сохранять свое тело совершенным, женщины-цветы использовали различные маски и составы для пилинга на основе глины, природных масел и морской соли. Сушёные водоросли применяли для защиты от солнечных лучей, также они хорошо тонизируют к... <a href="http://cooljazz.ru/post445241358/">Читать далее...</a>
Суббота, 01 Декабря 2018 г. 13:18
+ в цитатник
Одно из наиважнейших искусств, которое должна была освоить женщина-цветок - это искусство быть неотразимой. Коконо-токоро — рецепты красоты, которые позволяли гейше выглядеть безупречно.
Читать далее...
3
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post444758864/">Масло зародышей пшеницы для здоровья и красоты - как применять</a><br/>
Это светло-желтое масло, с легким, почти нейтральным запахом. Получают его из зародыша пшеничного зерна, которое обладает питательными свойствами и является источником производства протеина.
[more]
СОСТАВ:
Масло из зародышей пшеницы - уникальный природный концентрат витаминов и других биологически активных веществ, заложенных природой в зерне для возобновления жизни. Содержит витамины А, В, D и Е (190 мг/100г), октакозанол, триглицериды, гликолипиды и фосфолипиды, протеин, лецитин; полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F); микроэлементы: железо, селен, цинк.
... <a href="http://cooljazz.ru/post444758864/">Читать далее...</a>
Суббота, 24 Ноября 2018 г. 12:27
+ в цитатник
Это светло-желтое масло, с легким, почти нейтральным запахом. Получают его из зародыша пшеничного зерна, которое обладает питательными свойствами и является источником производства протеина.
Читать далее...
1
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post444262942/">Лимонные секреты</a><br/>
Лимон - чудесный помощник и в кулинарии, и в быту, и в косметологии. Лимонные секреты - узнайте некоторые из них.
[more]
1. Удалит накипь в электрических чайниках – налить воды в чайник ¼ объема, добавить порубленный лимон, вскипятить и оставить на час, промыть.
2. Очистит микроволновую печь – налить в миску воды, положить в воду цедру лимона, максимальный режим на 5 минут, потом протрите печь тряпочкой.
3. Убивает бактерии и запахи – цедрой или выдавленным уже лимоном протереть разделочную доску (раковину или мусорное ведро) оставить на ... <a href="http://cooljazz.ru/post444262942/">Читать далее...</a>
Суббота, 17 Ноября 2018 г. 12:32
+ в цитатник
Лимон - чудесный помощник и в кулинарии, и в быту, и в косметологии. Лимонные секреты - узнайте некоторые из них.
Читать далее...
5
Запись понравилась
10
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post444197250/">8 способов очищения и омоложения организма</a><br/>
Очистка нужна периодически даже тогда, когда вас не беспокоят проблемы со здоровьем. 8 способов очищения и омоложения организма помогут выглядеть великолепно и не болеть.
[more]
Способ 1.
Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.
Пучок... <a href="http://cooljazz.ru/post444197250/">Читать далее...</a>
Пятница, 16 Ноября 2018 г. 11:57
+ в цитатник
Очистка нужна периодически даже тогда, когда вас не беспокоят проблемы со здоровьем. 8 способов очищения и омоложения организма помогут выглядеть великолепно и не болеть.
Читать далее...
3
Запись понравилась
7
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post444076137/">Боремся с прыщами - карта прыщей</a><br/>
Когда на коже появляются высыпания, они говорят о проблемах. Боремся с прыщами - карта прыщей и советы избавления от них ниже.
[more]
1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.
3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.
4 и 5: Почки - Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!
6: Сердце - проверьте ваше артериаль... <a href="http://cooljazz.ru/post444076137/">Читать далее...</a>
Среда, 14 Ноября 2018 г. 14:25
+ в цитатник
Когда на коже появляются высыпания, они говорят о проблемах. Боремся с прыщами - карта прыщей и советы избавления от них ниже.
Читать далее...
3
Запись понравилась
14
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post443913145/">Маска для объема и блеска волос</a><br/>
Все мы любим стричь, красить и вообще "мучить" наши любимые волосы, спору нет, всегда хочется экспериментировать и что то в себе менять. Но вот если вы все таки решили, что хотите отрастить волосы, да еще и быстро. А попутно придать волосам невероятный блеск и объем, то это рецепт точно то, что вам нужно!
[more]
Поскольку желатин богат на протеин, который просто необходим для, скажем так, «строительства» нашего волоса и ногтевых пластин. То масочка с применением желатина будет питательной и конечно, косметической. Стоит отметить, такая маска не лечебная и ... <a href="http://cooljazz.ru/post443913145/">Читать далее...</a>
Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 09:57
+ в цитатник
Все мы любим стричь, красить и вообще "мучить" наши любимые волосы, спору нет, всегда хочется экспериментировать и что то в себе менять. Но вот если вы все таки решили, что хотите отрастить волосы, да еще и быстро. А попутно придать волосам невероятный блеск и объем, то это рецепт точно то, что вам нужно!
Читать далее...
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post443819068/">Экспресс метод для идеального тела от Ванессы Миннилло</a><br/>
Всем нам хочется выглядеть на пляже сногсшибательно! Но не всем хватает терпения на ежедневный фитнес. Предлагаю вам экспресс метод для идеального тела от американской модели, актрисы и просто красотки Ванессы Миннилло. "Когда я худею, я чувствую себя увереннее на пляже" - говорит Ванесса. Эта тренировка сжигает много калорий и подтягивает проблемные зоны.
[more]
Скакалка
Скакалка - отличный способ разогреться и сжечь массу калорий. Она легка и удобна даже в путешествии. Теперь у вас не будет отговорок!
Приседания
Выполняем приседания: носки направл... <a href="http://cooljazz.ru/post443819068/">Читать далее...</a>
Суббота, 10 Ноября 2018 г. 16:42
+ в цитатник
Всем нам хочется выглядеть на пляже сногсшибательно! Но не всем хватает терпения на ежедневный фитнес. Предлагаю вам экспресс метод для идеального тела от американской модели, актрисы и просто красотки Ванессы Миннилло. "Когда я худею, я чувствую себя увереннее на пляже" - говорит Ванесса. Эта тренировка сжигает много калорий и подтягивает проблемные зоны.
Читать далее...
8
Запись понравилась
22
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post443654976/">Проверенные маски для волос</a><br/>
В этой статье пойдет речь о проверенных опытом масках для волос, которые каждый из нас может приготовить в домашних условиях. Только нужно помнить,что эффект от таких масок будет в том случае, если делать их регулярно. Результат будет виден минимум после месяца применения этих масок. Также они не решат проблемы с выпадением волос хронического характера, когда выпадение сопровождается каким либо заболеванием внутренних органов. Но они способны значительно улучшить внешний вид волос, придадут естественный блеск, увлажнят пересушенные волосы и будут способствовать росту волос.
... <a href="http://cooljazz.ru/post443654976/">Читать далее...</a>
Среда, 07 Ноября 2018 г. 12:57
+ в цитатник
В этой статье пойдет речь о проверенных опытом масках для волос, которые каждый из нас может приготовить в домашних условиях. Только нужно помнить,что эффект от таких масок будет в том случае, если делать их регулярно. Результат будет виден минимум после месяца применения этих масок. Также они не решат проблемы с выпадением волос хронического характера, когда выпадение сопровождается каким либо заболеванием внутренних органов. Но они способны значительно улучшить внешний вид волос, придадут естественный блеск, увлажнят пересушенные волосы и будут способствовать росту волос.
Читать далее...
17
Запись понравилась
38
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post443538286/">Подтягиваем кожу и возвращаем ей упругость дома</a><br/>
Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота.
[more]
1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу и вскоре видим результат.
2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе ... <a href="http://cooljazz.ru/post443538286/">Читать далее...</a>
Понедельник, 05 Ноября 2018 г. 10:11
+ в цитатник
Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота.
Читать далее...
2
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post443495726/">Желточная маска для волос с маслами</a><br/>
Существует много различных масок для придания блеска нашим волосам. Хотим поделиться с вами одним из таких рецептов. Маска состоит из масел: базового и эфирного и желтка.
[more]
Чтобы приготовить домашнюю маску для блеска волос нам понадобятся:
базис – оливковое масло 3 ч.л.
эфирное масло иланг-иланг 5-6 капель
желток яичный 1 шт.
Перемешать все ингредиенты и нанести на волосы начиная от кожи головы до самых кончиков. Затем завернуть голову полиэтилен+полотенце и держать 1 час. Затем как обычно помыть голову теплой водой.
Если у вас жирная ко... <a href="http://cooljazz.ru/post443495726/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 04 Ноября 2018 г. 16:39
+ в цитатник
Существует много различных масок для придания блеска нашим волосам. Хотим поделиться с вами одним из таких рецептов. Маска состоит из масел: базового и эфирного и желтка.
Читать далее...
7
Запись понравилась
16
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post443242669/">4 рецепта красоты для тела</a><br/>
Чудо-рецепты, которые помогут выглядеть великолепно и поднимут настроение. 4 рецепта красоты для тела в домашних условиях.
[more]
1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.
На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а... <a href="http://cooljazz.ru/post443242669/">Читать далее...</a>
Среда, 31 Октября 2018 г. 12:56
+ в цитатник
Чудо-рецепты, которые помогут выглядеть великолепно и поднимут настроение. 4 рецепта красоты для тела в домашних условиях.
Читать далее...
3
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post443179484/">Чудо комплекс для ног, бедер и ягодиц</a><br/>
Худеете и ищите новые способы привести тело в порядок? Комплекс для ног, бедер и ягодиц - не новый, но очень эффективный. Пробуем?
[more]
1. Приседание
Стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч, стопы развернуты, делаем приседание, при этом держим спину прямо, колени смотрят в стороны.
2-3 подхода по 30-40 раз
2. Приседание 2
Такое же, как в предыдущем упражнении, делаем приседание, во время которого ставим левую ногу на носок. Возвращаемся в исходное положение и повторяем то же самое с правой ноги.
2-3 подхода по 30-40 раз на каждую ногу
3. Махи ногами 1
Сто... <a href="http://cooljazz.ru/post443179484/">Читать далее...</a>
Вторник, 30 Октября 2018 г. 12:21
+ в цитатник
Худеете и ищите новые способы привести тело в порядок? Комплекс для ног, бедер и ягодиц - не новый, но очень эффективный. Пробуем?
Читать далее...
6
Запись понравилась
12
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post442831542/">Крахмальная маска от морщин</a><br/>
Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу. Крахмальная маска от морщин станет альтернативой дорогой процедуре.
[more]
Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 ст. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется 5 ст. л. свежевыжатого сока морковки и 1 ст. л. сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится ... <a href="http://cooljazz.ru/post442831542/">Читать далее...</a>
Среда, 24 Октября 2018 г. 13:30
+ в цитатник
Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу. Крахмальная маска от морщин станет альтернативой дорогой процедуре.
Читать далее...
3
Запись понравилась
7
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post442307066/">Домашние антицеллюлитные обертывания - рецепты</a><br/>
Вот несколько рецептов, которые несложно приготовить в домашних условиях и с успехом использовать в качестве обертываний. Домашние антицеллюлитные обертывания - это недорого и эффективно.
[more]
● Обертывания с морскими водорослями и грязью. К купленной в аптеке грязи добавьте измельченную обычную морскую капусту (можно использовать сухие водоросли).
Все хорошо смешайте и нанесите на проблемные зоны на 30–40 минут.
● Уксусные обертывания. Разведите яблочный уксус и воду в соотношении 1:1, добавьте несколько капель эфирного масла лимона, мандарина, гре... <a href="http://cooljazz.ru/post442307066/">Читать далее...</a>
Вторник, 16 Октября 2018 г. 11:55
+ в цитатник
Вот несколько рецептов, которые несложно приготовить в домашних условиях и с успехом использовать в качестве обертываний. Домашние антицеллюлитные обертывания - это недорого и эффективно.
Читать далее...
2
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post442045469/">Утренняя йога</a><br/>
Трудно просыпаться по утрам? Есть способы разбудить организм получше, чем доза кофеина. Например, утренняя йога.
[more]
Эти упражнения прибавят вам энергии и помогут настроиться на рабочий лад. Также с помощью этих поз вы избавитесь от накопившейся усталости, а глубоко дыша - насытите организм кислородом.
Выполняйте каждое из этих упражнений на протяжении 10 глубоких вдохов. Повторяйте движения по очереди на правой и левой стороне, пока не выполните трижды с каждой.
Поза 1
Примите позу для отжимания, поднимите бедра. Сделайте 5 глубоких вдохов. Поднимите пра... <a href="http://cooljazz.ru/post442045469/">Читать далее...</a>
Пятница, 12 Октября 2018 г. 14:07
+ в цитатник
Трудно просыпаться по утрам? Есть способы разбудить организм получше, чем доза кофеина. Например, утренняя йога.
Читать далее...
6
Запись понравилась
8
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post441433965/">Убираем живот несложными упражнениями</a><br/>
Многие сталкиваются с проблемой ненавистного животика. Так почему бы не попробовать убрать живот этими несложными упражнениями и радуемся красивой фигурке!
[more]
1. Хула-хуп или просто тяжелый обруч.
Крутить, начиная с 5 минут и постепенно доводя до 30.
2. Обязательны кардио нагрузки : бег, прыжки на скакалке, фитнесс, танцы
3. Верхние мышцы живота можно размять с помощью следующего упражнения: лежа на спине, согните ноги в коленях и приподнимите ступни, упершись в пол пятками. Руки вытянуты над головой или подложены под нее. 10-15 раз медленно приподнимайте корпус,... <a href="http://cooljazz.ru/post441433965/">Читать далее...</a>
Вторник, 02 Октября 2018 г. 10:03
+ в цитатник
Многие сталкиваются с проблемой ненавистного животика. Так почему бы не попробовать убрать живот этими несложными упражнениями и радуемся красивой фигурке!
Читать далее...
2
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://cooljazz.ru/post441377561/">Выпрямляем непослушные волосы кокосовым молоком</a><br/>
Для того чтобы выпрямить волосы достаточно приготовить питательную маску для волос, следуя простому совету. Выпрямляем непослушные волосы кокосовым молоком и наслаждаемся идеальной их ровностью и гладкостью.
[more]
Приготовьте емкость и налейте в нее кокосовое молоко, которое можно приобрести в аптеках или магазинах, торгующих натуральными продуктами. Для маски вам понадобится загустевший слой молока, образующийся сверху жидкости во время ее отстаивания. Собранный ложкой густой слой кокосового молока нужно смешать с тремя столовыми ложками сока лимона.
Для усиления ра... <a href="http://cooljazz.ru/post441377561/">Читать далее...</a>
Понедельник, 01 Октября 2018 г. 10:57
+ в цитатник
Для того чтобы выпрямить волосы достаточно приготовить питательную маску для волос, следуя простому совету. Выпрямляем непослушные волосы кокосовым молоком и наслаждаемся идеальной их ровностью и гладкостью.
Читать далее...