-Всегда под рукой

Здесь интересно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Cool_jazz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.08.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 3476

Выбрана рубрика Интересное.


Вложенные рубрики: События(25), О жизни(102), Интересные факты(41), Дети(42)

Другие рубрики в этом дневнике: Хозяйке на заметку(307), Рукоделие и поделки(89), Рецепты(128), Красивые картины и фото(23), Компьютерные хитрости(13), Здоровье(200), Для милых дам(388), Cool видео(12)

Отдых на море с ребенком - лайфхаки по сборам

Дневник

Пятница, 16 Июля 2021 г. 11:32 + в цитатник

Если вы отправляетесь в отпуск с детьми, вы наверное, уже давно прошерстили интернет в поисках советов по сборам. Что взять с собой, что не упустить, что лучше оставить дома, ведь правда? Сегодня поговорим о лайфхаках, которые сэкономят вам место в сумках и позволят не тащить с собой половину домашнего хозяйства.

5365358_otdih_s_rebenkom (700x437, 130Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Дети

Метки:  

Отеки и беременность - можно обойтись без них

Дневник

Четверг, 10 Июня 2021 г. 15:57 + в цитатник

Для того, чтобы беременность доставляла удовольствие и не сильно затрудняла будущую маму, она должна знать, какие проблемы и недомогания могут возникнуть в этот период и что нужно делать, чтобы этого не произошло. Одно из самых частых осложнений у беременных – это отечность. Очень опасны для здоровья будущей мамы и ребенка внутренние отеки, протекающие без видимых симптомов одутловатости. Распознать отечность тела нетрудно, стоит лишь внимательно контролировать свое самочувствие и слушать свой организм.

3352215_beremennaya1920x12006527722 (700x437, 149Kb)

 



Основные признаки отечности:

- снижается частота дневного мочеиспускания, а ночное мочеиспускание увеличивается;
- кольца начинают врезаться в пальцы;
- повседневная обувь становится тесной;
- ощущается чувство тяжести во всем теле;
- утомляемость организма повышается;
- присутствует постоянное чувство жажды;
- появляется ямка после надавливания на переднюю поверхность голени.

Чтобы избежать отечности необходимо следовать следующим правилам:

Соблюдать питьевой режим. Это не значит, что не стоит пить вообще или постоянно держать под контролем объем жидкости, которую употребляете за день. Жидкость надо принимать дробными порциями. Лучше всего, если это будет чистая свежая вода, в идеальном варианте – родниковая. В летнее время, когда очень мучает жажда, а на улице стоит сильная жара, надо ограничивать себя небольшой чашкой жидкости или пить через трубочку. Пользу могут принести: натуральные соки, фруктовые напитки, фреши. Травяные чаи: смородина, мята, калина, мелиса, плоды шиповника, цветы липы.

Проявлять двигательную активность. Ежедневно надо выполнять ряд несложных упражнений, укрепляющих мышцы, готовя тем самым тело к будущей нагрузке на родах. Чтобы осуществить отток жидкости от нижних конечностей и разгрузить нижние отделы позвоночника, необходимо выполнять упражнение, которое в народе называют «березка», опираясь при этом на стену. Неплохо находится длительное время в воде, делая разнообразные упражнения, это помогает через поры выводить лишнюю жидкость из организма беременной. Полезно активное плавание в чистом водоеме, реке, бассейне.

Заниматься во время беременности дыхательными упражнениями. Такие дыхательные тренинги практикуют во многих клубах, занимающихся подготовкой беременных к родам. Активное дыхание улучшает биохимические реакции организма, это хорошая профилактика отечности. Все продукты обмена веществ выводятся из организма через дыхание, происходит это путем газообмена между клетками кожи и сосудами. Такие занятия способствуют улучшению самочувствия, дают ощущение приятной легкости в теле.

Облегчить работу почек. Беременность требует свести потребление соли к минимуму. Фиточай улучшает работу почек, понижает давление, уменьшает выделение белка вместе с мочой. Например, чай из земляничных листьев расширяет сосуды, уменьшает ритм сердечных сокращений, приводит в норму обмен веществ, оказывает легкое противовоспалительное и мочегонное действие.

3352215_beremennaya (600x400, 32Kb)

Рубрики:  Интересное/Дети

Метки:  

Нужен ли страховать свой отпуск

Дневник

Четверг, 13 Мая 2021 г. 12:25 + в цитатник

Надо ли страховаться, уезжая в отпуск?

Все надеются получить от очередного отдыха массу приятных воспоминаний на всю жизнь. Мало кто задумывается о том, что там они могут встретиться с травмами и болезнями во время поездки. Да, от этих неприятностей никто не застрахован, но от их последствий стоит застраховаться и позаботиться об еще до отъезда.

3352215_18887_1_ (700x466, 314Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное/О жизни

Метки:  

Необычное использование меха

Дневник

Пятница, 12 Марта 2021 г. 10:02 + в цитатник

Мех с незапамятных времен ценился за превосходные эстетические и практические качества – теплоту, легкость, блеск и красоту. В подсознании человека прочно укоренилась ассоциация, которая на протяжении веков закреплялась на практике, что мех – это комфорт и уют. Не менее стойкой является и ассоциация - «мех-шуба».

3352215_SvetlanaTrebunskaya_3 (600x508, 54Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Интересные факты

Метки:  

Как выбрать службу доставки воды - советы

Дневник

Четверг, 11 Февраля 2021 г. 13:14 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Мало осталось потребителей, которые используют для питья обычную водопроводную воду. Большинство не только пьет ее, но и готовит пищу исключительно на очищенной воде. Но покупать по несколько литров воды в ближайшем магазине - решение не очень комфортное. Да и для офисов такой вариант не подойдет. Лучший выход - заказ бутылированной воды. Но как выбрать компанию по доставке среди большого разнообразия на рынке? 
 
5365358_Kak_vibrat_slyjby_dostavki_vodi (700x389, 18Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Интересные факты

Метки:  

То, чего вы, возможно, не знали о кровососущих насекомых

Дневник

Вторник, 02 Февраля 2021 г. 11:57 + в цитатник

Время летит неумолимо! Не успеете оглянуться - уже и лето не за горами, и насекомые уже будут готовить свои "зубки", чтобы портить отдых людям на природе. Летающего врага нужно знать: комары, слепни, оводы, мошки, мокрецы, кровососки.

3352215_T63v3lPcpAQ (604x392, 38Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Интересные факты

Метки:  

Что нужно купить, если в вашем доме поселится мопс

Дневник

Четверг, 21 Января 2021 г. 13:25 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Мопс - это не просто собака. Мопс - это вечный ребенок, который поселится не только в вашем доме, но и в вашем сердце! Даже самым черствым скептикам тяжело устоять перед этой породой. 
 
5365358_mopsi_perenoska (700x700, 322Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Красивые картины и фото/Животные
Интересное

Метки:  

Чем заняться на новогодних выходных

Дневник

Воскресенье, 03 Января 2021 г. 21:57 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Новый год отметили, а впереди еще куча выходных! Чем заняться на праздники и как приятно и с пользой провести время? 
 
5365358_Chem_zanyatsya_na_novogodnih_vihodnih (700x466, 271Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/События

Метки:  

Идеи подарков на утреннике в детском саду

Дневник

Четверг, 01 Октября 2020 г. 13:52 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Ох, сколько родителей ломает голову над вопросом: что выбрать малышам? Подобрать подарок к новогоднему утреннику в детском саду - задача не из легких. 
 
5365358_Idei_podarkov_na_ytrennike_v_detskom_sady (700x466, 142Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Дети

Метки:  

Шьем милые домики из фетра

Дневник

Пятница, 31 Июля 2020 г. 13:35 + в цитатник

5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Такая красота украсит вашу детскую, а к Новому году и весь дом! Идеи домиков и выкройку ищите ниже.

5365358_domiki_iz_fetra (564x395, 38Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие и поделки/Для дома
Интересное/Дети

Метки:  

Ракеты из коробок - ребенок в восторге

Дневник

Четверг, 18 Июня 2020 г. 11:22 + в цитатник

Если не знаете, чем занять ребенка дома, в такой ракете он забудет обо всем! Предлагаю вам несколько удачных идей ракеты, сделанной из обычных картонных коробок. От маленьких до таких, где может играть вся садиковская группа!

5365358_raketi_iz_korobok (525x700, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Дети
Рукоделие и поделки

Метки:  

Чем заняться дома на карантине

Дневник

Понедельник, 30 Марта 2020 г. 17:07 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Коронавирус сменил привычный порядок жизни во всем мире. Люди массово уходят на карантин. И если первые пару дней - это отличная возможность просто отдохнуть и отоспаться, то дальше многими одолевает скука. Чем заняться дома на карантине? 
 
5365358_chem_zanyatsya_na_karantine (700x452, 73Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/О жизни

Метки:  

Топ-3 лучших велосипедов для деток от 3 до 5 лет

Дневник

Пятница, 20 Марта 2020 г. 22:37 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)К этому возрасту практически каждый ребенок уже готов к освоению велосипеда. Обычно их дарит на день рождения кто-то из друзей или родственников. Впрочем, часто их покупают и сами родители, когда на улице наступает тепло. 
 
5365358_Top3_lychshih_velosipedov_dlya_detok_ot_3_do_5_let (700x373, 47Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Дети

Метки:  

Полеты на шаре для романтиков и влюбленных

Дневник

Воскресенье, 15 Марта 2020 г. 20:44 + в цитатник

5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Любители изучать достопримечательности края и влюбленные пары могут отойти от шаблонных методов времяпрепровождения и выбрать программу полета на воздушном шаре. Открытие клубов аэронавтики проходит ускоренными темпами, они заработали в крупных мегаполисах и небольших городах. Путешествие проходит по определенному сценарию и обязательная церемония посвящения вызывает небывалый интерес.

5365358_na_vozdyshnom_share_vdvoem (700x465, 84Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное/О жизни

Метки:  

Популярное в интернет-маркетинге

Дневник

Понедельник, 27 Января 2020 г. 19:26 + в цитатник
5365358_reklama4 (700x499, 195Kb)Реклама - сегодня в ней нуждаются не только большие корпорации и мелкие торговые фирмы. Сегодня реклама попросту заполонила нашу жизнь. 
 
5365358_internetmarketing_trendi (700x350, 60Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/События

Метки:  

Автоподарки для любимого

Дневник

Пятница, 27 Декабря 2019 г. 22:07 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Новый год и Рождество - праздники, когда все ждут приятных подарков и того, что мечты сбудутся! А все автомобилисты - те еще мечтатели. Новая покупка в машину - это всегда приятно. Что же подарить автолюбителю? Какие автоподарки порадуют их под елочкой? 
 
5365358_Avtopodarki_dlya_lubimogo (700x506, 221Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Вся правда о том, как организовать детский праздник

Дневник

Вторник, 26 Ноября 2019 г. 00:03 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Советов по проведению детских праздников огромное множество. Но сегодня ломаем систему и поговорим о его организации с учетом опыта мам. 
 
5365358_kak_organizovat_detskii_prazdnik (700x525, 206Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Дети

Метки:  

Как чувствовать себя комфортно в рабочей поездке

Дневник

Пятница, 01 Ноября 2019 г. 22:16 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Вам предстоит поездка по работе в другой город или даже страну? Эти советы помогут вам провести время в командировке максимально комфортно.  
 
5365358_komandirovka (700x366, 34Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/О жизни

Метки:  

Что такое тимбилдинг и для чего он нужен

Дневник

Вторник, 24 Сентября 2019 г. 23:27 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Что приносит успех компании? Профессионалы, люди с креативным мышлением, те, кто не боится трудностей и сверхурочных заданий? Бесспорно! Но главное для успеха любого бизнеса - слаженность коллектива. И в этом помогает тимбилдинг, благодаря которому крутые профессионалы перестают работать только на личный результат, но учатся работать в команде. 
 
5365358_timbilding (700x466, 62Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/События

Метки:  

Как организовать юбилей компании

Дневник

Вторник, 24 Сентября 2019 г. 22:11 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Юбилей компании - огромный праздник, который не только позволит отметить ее успехи, но и позволит каждому ее сотруднику почувствовать себя одним из главных действующих лиц торжества! Конечно, для такого мероприятия, чтобы все прошло действительно грандиозно, нужна команда настоящих профессионалов! 
 
5365358_Kak_organizovat_ubilei_kompanii (665x444, 759Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/События

Метки:  

 Страницы: [12] 11 10 ..
.. 1