Зима – самое время вспомнить о чаепитии. И оно будет полезным, если вы приготовите общеукрепляющие напитки и отвары из трав. Все травы можно найти в аптеке, хотя я уверена, что многие собирают их и во время летнего отдыха на даче или во время лесных прогулок.

Если у вас есть свой дачный участок, возможно, вам будет интересно узнать о том, что на сайте bytovkinn.ru можно заказать комфортабельные бытовки из качественных материалов. Такие бытовки станут экономным решением для тех, кто любит проводить много времени на даче.

Чай для улучшения аппетита

Для его приготовления необходимо взять поровну траву полыни и тысячелистник. 1 столовую ложку данной смеси залейте стаканом кипятка и дайте ей настояться около 20 минут, затем процедите с помощью марли.

Пить такой отвар нужно по 1 столов. л за 20 минут до приема пищи.

Ветрогонный чай

Он помогает при метеоризме и вздутии живота. Для его приготовления нужно взять по 2 части мятных листьев и корня валерианы и добавить 1 часть плодов фенхеля. Столовую ложку смеси заливают крутым кипятком в количестве 1 стакана и настаивают 20-25 минут, после чего процеживают. Пить такой чай нужно дважды в день, утром и вечером по 1 стакану.

Витаминный чай

Берем в равных частях плоды шиповника и ягоды черной смородины. 1 столовую ложку смеси заливаем двумя стаканами крутого кипятка и настаиваем как минимум час. Для настаивания посуда должна быть закрыта, причем, плотно.

Процеживаем и пьем по 100 мл трижды в день. К чаю можно добавить мед или сахар по вкусу. Очень вкусно! Помогает в качестве профилактики простудных заболеваний и гриппа. Неплохо справляется с отечностью.

Желудочный чай

Этот чайный напиток обладает вяжущим действием. Для его приготовления необходимо взять 2 части ольховых шишек и 1 часть корней горца змеиного. На 2 ложки данной смеси наливаем 200 мл кипятка. Настаиваем в термосе или очень теплом месте полчаса. Процеживаем с помощью марли.

Пить такой чай нужно по 50-60 мл (четверть стакана) 1 раз в день. Помогает при расстройстве кишечника и при поносе.