-¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Cool_jazz

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.08.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 2264

4 лучших рецепта имбирного ча€ дл€ красоты и здоровь€

¬оскресенье, 06 Ќо€бр€ 2016 г. 13:07 + в цитатник

¬се знают о пользе имбир€, но все же стоит запомнить хорошие методы его приготовлени€. 4 лучших рецепта имбирного ча€ дл€ красоты и здоровь€ - попробуйте и насладитесь его чудесным вкусом и свойствами!

5365358_4_lychshih_recepta_imbirnogo_chaya_dlya_krasoti_i_zdorovya (700x466, 109Kb)

1.–ецепт имбирного ча€ с острова Ѕали

Ќам нужно 2 корн€ имбир€ каждый размером с ладонь. »мбирный корень такого размера — не молодой, а старый корень. Ќам такой и нужен, чтобы получить крепость и шарм. ≈динственное, нам нужен старый корень, а не испорченный.  ак купить хороший имбирь? ≈сть чудесные советы в конце статьи.

 орень имбир€ нужно очистить от кожицы и натереть на треке. “ерка должна быть не крупной, а лучше самой мелкой. “еперь выжимаем с помощью ситечка из натертого имбир€ сок.
ƒальше 200 мл имбирного сока смешиваем с водой в количестве 600 мл. ≈сли у вас получилось меньше сока, добавл€йте воду в пропорции 1 часть сока и 3 части воды.
¬се это ставим на огонь и доводим до кипени€.
«атем добавл€ем 1 столовую ложку меда (в оригинальном рецепте коричневый сахар). ѕеремешиваем и выключаем.

„ай получаетс€ очень вкусный и очень острый (как на европейского жител€). Ќо именно такой чай поможет вам испытать все полезные свойства имбир€:
избавит от простуды;
снимет проблемы с пищиварением и т.д.

 2.ѕротивовоспалительный бразильский имбирный чай

Ётот рецепт ча€ очень хорошо помогает при бол€х, особенно св€занных с пищеварительной системой. Ёто микс знаменитого золотого молока из куркумы и имбирного ча€. ƒействует очень м€гко!

1 чайна€ ложка мелко натертого имбир€ (предварительно очищенного)
1 чайна€ ложка куркумы
1 чайна€ ложка сливочного масла (насто€щего, а не спреда)

¬ м€гкое сливочное масло комнатной температуры добавл€ем куркуму и имбирь и растираем до состо€ни€ пасты.
Ќагреваем 1 чашку молока и добавл€ем в него 1/2 чайной ложки приготовленной пасты. ƒл€ вкуса добавл€ем меда (чтобы вам было сладко).

3.ќригинальный имбирный чай от простуды

Ќам нужно:
вода — 4 стакана
имбирь (очищенный и натертый) — 1/4 стакана
лимонный сок — 1/2 столовой ложки
петрушка мелко нарезанна€ — 2 стебл€
чеснок — 1 зубчик

»так это очень экстравагантный чай, но очень эффективный в период эпидемии гриппа или просто при простуде.
¬се ингредиенты нужно высыпать в воду и поставить кип€титьс€.
ƒовести до кипени€, сделать маленький огонь и варить около 5 минут.
—н€ть с огн€, добавить лимонный сок, мед и размешать до полного растворени€.
„ай об€зательно нужно процедить через сито и только потом перелить в чайник.

 4.–ецепт имбирного ча€ от головной боли
—очетание имбир€ и кардамона хорошо действует при головной боли

»нгредиенты:
вода — 4 стакана
имбирь — 4-5 см
чай черный пакетированный — 3 пакетика
кардамон — 3-4 шт
молоко — 1/4 стакана
сахар по вкусу

¬оду нужно довести до кипени€ и добавить:
мелко натертый с кожурой имбирь;
перетертый в ступке с кожурой кардамон.

 ип€тить нужно 5-7 минут. »мбирь выпуска€ свои соки будет постепенно мен€ть цветы боды до м€гко желтого.
ƒобавл€ем сахар и кип€тим еще 1-2 минуты.  ип€тим на самом минимальном огне, так чтобы еле еле было заметно кипение.
ƒобавл€йте молоко и еще 1-2 минуты.

–азливаем пр€мо сразу в чашки.

Ќо у этого рецепта есть один изумительный секрет. ¬ оригинале добавл€етс€ миндальное молоко. ≈сли вы приготовите этот чай с миндальным молоком, вы просто не сможете не попробовать этот напиток еще и еще раз. ћиндальное молоко добавл€етс€ в чай без кип€чени€, чайник выключаетс€ и вливаетс€ миндальное молоко.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ ¬џЅ–ј“№  ј„≈—“¬≈ЌЌџ… »ћЅ»–№?

без морщин;
при отламывании резкий треск:
с самого молодого легко снимаетс€ корочка…

ѕротивопоказани€ дл€ применени€ имбир€

* если вы принимаете препараты разжижающие кровь. »мбирь существенно увеличит действие и вам может угрожать кровотечение. «десь же и геморрой в «активной фазе».
*если у вас высокое давление или в постинсультном периоде (3-4 мес€ца после инсульта). »мбирь расшир€ет сосуды и это может привести к еще большему повышению давлени€.
* во врем€ беременности употребл€ть имбирь можно (рекомендовано), но только на первых сроках. »мбирь хорошо снимает утренний токсикоз, но если у вас уже более поздние сроки – принимайте в маленьких дозах. ¬ момент кормлени€ ребенка грудью необходимо прекратить его прием в пищу.
* имбирь увеличивает производство желчи и не должен использоватьс€ людьми с камн€ми в желчных пут€х, без контрол€ врача.

–убрики:  –ецепты/Ќапитки
«доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 15 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку