-Всегда под рукой

Здесь интересно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Cool_jazz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.08.2013
Записей: 1214
Комментариев: 2135
Написано: 3418



Все полезное для красоты, здоровья и уюта вы найдете здесь!

Добро пожаловать!


Интенсивная тренировка для пресса и ног

Вторник, 17 Ноября 2020 г. 12:35 + в цитатник

Порядок тренировок по 20 повторов каждого из описанных упражнений, 3 подхода. Регулярность занятий: три раза в неделю. 

5365358_Intensivnaya_trenirovka_dlya_pressa_i_nog (700x466, 52Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Стройное тело

Метки:  


Процитировано 3 раз

Эффективный рецепт для здоровья волос

Понедельник, 16 Ноября 2020 г. 13:12 + в цитатник

Очень простой, поверьте! Эффективный рецепт для здоровья волос вам стоит попробовать, тем более, ингредиенты доступны всегда.

3352215_EswU9fr0m_4 (500x500, 31Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Шикарные волосы

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Экспресс-тренировка Ванессы Миннилло - похудение

Пятница, 13 Ноября 2020 г. 12:52 + в цитатник

Всем нам хочется выглядеть к праздникам сногсшибательно! Но не всем хватает терпения на ежедневный фитнес.
Предлагаем вам экспресс-метод подготовки к пляжу от американской модели и актрисы Ванессы Миннилло.
"Когда я худею, я чувствую себя увереннее на пляже" - говорит Ванесса. Эта тренировка сжигает много калорий и подтягивает проблемные зоны. Так что будет идеальной к подготовке к Новому году.

3352215_4HednHZtBTc (500x500, 70Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Стройное тело

Метки:  


Процитировано 2 раз

Легкие рецепты в уходе за лицом

Среда, 11 Ноября 2020 г. 13:11 + в цитатник

Хотелось бы сказать, что с этим справится даже ребенок, но детям такие рецепты уж точно не нужны. А вот женщинам они очень даже подойдут в уходе за кожей лица.

3352215_rvmkVyBPXG8 (593x406, 41Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Красивая кожа

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Что нельзя есть натощак

Понедельник, 09 Ноября 2020 г. 12:31 + в цитатник

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые - гастрит, а кофе с молоком - камни в почках. То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.

3352215_oHOYdN8Hsx0 (500x500, 76Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Домашние рецепты для роста ресниц

Пятница, 06 Ноября 2020 г. 12:14 + в цитатник

Помните легендарные ресницы кинодивы 30-х годов Марлен Дитрих? Сколько восхищенных взглядов неслось ей вслед! У нее от природы были длинные и пушистые ресницы. Ее фирменный взгляд, бросающий тень на скулы, описывали многочисленные репортеры того времени. Конечно, на нее работала целая индустрия, но что мешает и нам приблизить свой образ к совершенству?

5365358_Domashnie_recepti_dlya_rosta_resnic (700x393, 61Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как правильно бороться с целлюлитом

Четверг, 05 Ноября 2020 г. 11:48 + в цитатник

Дома можно побороть его, если придерживаться нескольких правил. Запоминайте, как правильно бороться с целлюлитом в домашних условиях.

3352215_CGROYkI5X40 (604x551, 45Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Стройное тело

Метки:  


Процитировано 1 раз

Вода и красота - сколько и какую воду нужно пить, чтобы быть красивыми

Вторник, 03 Ноября 2020 г. 09:39 + в цитатник

Вода полезна для нашей внешней красоты, ведь самый лучший способ увлажнить кожу это увлажнить ее изнутри, а не снаружи. Вода помогает отсрочить появление морщин и поддержать красивый цвет лица. А увлажняющие кремы могут только помочь сохранить тот уровень увлажненности кожи, который она уже имеет. Вода и красота! Сколько и какую воду нужно пить, чтобы быть красивыми? 

3352215_llbb (604x403, 30Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мини-запеканки к завтраку и не только

Пятница, 30 Октября 2020 г. 12:12 + в цитатник
5365358_reklama2 (85x100, 5Kb)Обязательно попробуйте их приготовить! Мини-запеканки к завтраку, на работу в виде перекуса или просто как дополнение к праздничному застолью в виде закуски. Низкокалорийное блюдо! 
 
5365358_mini_zapekanka_recept (604x403, 45Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Закуски

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 1 пользователю

Комплекс для ног, бедер и ягодиц

Среда, 28 Октября 2020 г. 15:22 + в цитатник

Немного информации для вашего тела. Комплекс для ног, бедер и ягодиц - фигурка будет огонь, если выполнять их регулярно.

5365358_Kompleks_dlya_nog (564x700, 271Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Стройное тело

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям

Самые быстрые и простые фруктовые десерты для здорового питания

Вторник, 27 Октября 2020 г. 13:51 + в цитатник

Вкусно и очень полезно! Простые в приготовлении фруктовые десерты для здорового питания займут у вас минимум времени.

3352215_7C_JyKu97k (604x492, 54Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Стройное тело
Здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз

Маска для волос с медом и корицей

Понедельник, 26 Октября 2020 г. 09:49 + в цитатник

Мед и корица помогают поддержать красоту волос. Сочетание мед плюс корица в масках для волос известно своей способностью укреплять и активизировать рост волос, при этом активно питая кожу головы и волосяные луковицы полезными веществами.

3352215_1hqPT6z_Jw (604x359, 55Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Шикарные волосы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Вкусная рыбка в духовке

Четверг, 22 Октября 2020 г. 12:57 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Вкуснейшая, скажу я вам, получается рыбка. Рыба с помидорами под сыром - это уже скорее классика. Но если вы не пробовали этот рецепт, советую присмотреться. Вкусно, сытно, минимум времени и довольные лица тех, кто ее отведал! 
 
5365358_gorbysha_v_dyhovke (604x399, 89Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/На второе

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как избежать секущихся кончиков

Пятница, 16 Октября 2020 г. 23:24 + в цитатник
Не забывайте о домашнем уходе за волосами. Короткие советы, как избежать секущихся кончиков читайте ниже.
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Шикарные волосы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Вкусный и оригинальный картофель Романофф

Понедельник, 12 Октября 2020 г. 14:16 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Это очень вкусно! А главное картофель “Романофф” подойдет к любому столу, будь то ваш традиционный семейный обед или праздничное застолье. Блюдо достаточно оригинальное и сытное. 
 
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/На второе

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как завязать галстук в картинках

Пятница, 09 Октября 2020 г. 13:26 + в цитатник

 Основные способы правильно завязать галстуки. Узнайте как завязать галстук разными способами - картинки покажут наглядно.

1 (400x595, 181Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Мода

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Маска от выпадения волос

Понедельник, 05 Октября 2020 г. 14:06 + в цитатник

Эта домашняя маска особенно хороша для сухих, поврежденных, ломких, выпадающих из-за нехватки питательных веществ волос. Сделать ее просто.

5365358_Maska_ot_vipadeniya_volos (700x466, 156Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для милых дам/Шикарные волосы

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Модель на карантине - как заработать онлайн

Понедельник, 05 Октября 2020 г. 13:22 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Когда полмира сидит взаперти, молодой девушке без опыта еще сложнее найти достойную работу. Как быть, куда бежать, с чего начать? 
 
5365358_vebmodel (700x487, 187Kb)
 
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Идеи подарков на утреннике в детском саду

Четверг, 01 Октября 2020 г. 13:52 + в цитатник
5365358_reklama3 (700x672, 108Kb)Ох, сколько родителей ломает голову над вопросом: что выбрать малышам? Подобрать подарок к новогоднему утреннику в детском саду - задача не из легких. 
 
5365358_Idei_podarkov_na_ytrennike_v_detskom_sady (700x466, 142Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Интересное/Дети

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

В поисках книги Мертвых

Воскресенье, 27 Сентября 2020 г. 13:47 + в цитатник
5365358_reklama2 (85x100, 5Kb)Любите приключенческую тематику о сокровищах древности? Пересмотрели все фильмы о Ларе Крофт? Тогда вам обязательно понравится игровой слот Book of Dead от известной компании Play’n GO. 
 
5365358_Book_of_Dead (700x394, 83Kb)
 
Читать далее...


Поиск сообщений в Cool_jazz
Страницы: 61 [60] 59 58 ..
.. 1 Календарь